.png){kind=avatar}
Dietetyczka kliniczna, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, autorka książek m.in. „Zdrowa dieta przyszłej mamy”. Posiada doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży i dokładnie rozumie czego potrzebują przyszłe mamy. Dietetyk kliniczny dostarczy praktycznych wskazówek dotyczących prawidłowego żywienia w czasie ciąży oraz podzieli się informacjami na temat zdrowego odżywiania dla mamy i rozwijającego się dziecka.
W swojej pracy kieruję się zaangażowaniem oraz dbałością o tworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska dla osób poszukujących dobrostanu emocjonalnego i równowagi psychicznej. Wspieram rozwój osobisty w tym potrzebę zmiany ścieżki zawodowej.
Pomagam w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego. Szczególną uwagę poświęcam redukcji stresu i budowaniu odporności psychicznej poprzez kontakt z naturą oraz praktykę Mindfulness. Wspieram rodziców w poszerzaniu kompetencji wychowawczych i budowaniu relacji z dziećmi i nastolatkami. Bliska mojemu sercu jest psychologia pozytywna. W pracy terapeutycznej korzystam również z technik podejścia TSR (skupienie na zasobach i możliwościach każdej osoby). Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych na kierunku psychotraumatologia.
